১৫ মিনিটেই ওজন কমানোর কৌশল

সুন্দর ফর্সা ত্বক সবারই কাম্য। তেমনি মুখের ত্বকের সঙ্গে ঘাড় ও গলার রঙ যদি এক না হয় তবে আর সৌন্দর্য প্রস্ফুটিত হয় না। তাই রাখতে হবে বিশেষ নজর।

০৪:১৪ পিএম, ৯ এপ্রিল ২০২০ বৃহস্পতিবার

করোনার কারণে প্রায় সব মানুষই এক প্রকার ঘরবন্দী। তাছাড়া বার বার ঘর থেকে বের হওয়াটাও ঝুঁকিপূর্ণ। তবে সুস্থতার জন্যও চাই পুষ্টিকর খাবার। তাই ঘরে থাকা উপকরণেই তৈরি করে ফেলুন সুস্বাদু রেসিপি।

০৪:১৩ পিএম, ৯ এপ্রিল ২০২০ বৃহস্পতিবার

বর্তমানে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলোতে ভাইরাল হওয়া এই কফি নিশ্চয় আপনার চোখেও পড়েছে। ডালগোনা কফি বানানো খুবই সহজ। আর এর স্বাদ আপনাকে মুগ্ধ করবেই। 

০৪:১১ পিএম, ৯ এপ্রিল ২০২০ বৃহস্পতিবার

হালুয়া পছন্দ করে না এমন মানুষের সংখ্যা কমই আছে। ছোট বড় সবাই পছন্দ করে হালুয়া। শবে বরাত এলে যে জিনিসটার কথা সবার আগে মনে পড়ে তা হলো হালুয়া। আজ বাদে কাল পবিত্র শবে বরাত।

০৪:৩২ পিএম, ৮ এপ্রিল ২০২০ বুধবার

চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে অনেকেই রং করে থাকেন। এজন্য পার্লারের উপরই ভরসা রাখেন নিশ্চয়! তবে পার্লারে ব্যবহৃত কেমিকেলযুক্ত এসব পণ্য আপনার চুলের ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। 

০৪:২৯ পিএম, ৮ এপ্রিল ২০২০ বুধবার

মানুষ সামাজিক জীব, একা বাস করা কোনো মানুষের পক্ষেই সম্ভব না। ঠিক তেমনি জীবন চলার পথে সবারই সঙ্গী প্রয়োজন হয়। সঙ্গিহীন জীবন কাটানো বেশ কষ্টকর। তবে কিছু কিছু পুরুষ আছে যারা একাকী

০৪:১৫ পিএম, ৮ এপ্রিল ২০২০ বুধবার

ত্বকের সৌন্দর্য নষ্টের জন্য চোখের নিচের কালো দাগ অনেকাংশেই দায়ী। ঠিকভাবে ঘুম না হওয়া বা অতিরিক্ত কাজের চাপ কিংবা চিন্তার কারণেও চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে।

০৪:১৩ পিএম, ৮ এপ্রিল ২০২০ বুধবার

ভালোবাসার কারণেই একে অপরের সঙ্গে মধুর সম্পর্ক গড়ে ওঠে। তবে আজকাল বিচ্ছেদের অনেক গল্প শোনা যায়। অনেক মধুর  সম্পর্কও ঠুনকো কারণে ভেঙ্গে যায়। শুধু সাধারণ মানুষই নয়, অনেক

০৪:১১ পিএম, ৮ এপ্রিল ২০২০ বুধবার

প্রাচীনকাল থেকেই পুদিনা পাতা আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। পাশাপাশি রান্নার স্বাদ গন্ধ বাড়াতে এর জুড়ি নেই। পুদিনা পাতায় রয়েছে নানা পুষ্টি উপাদান। যা আমাদের শরীরের বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার প্রাকৃতিক সমাধান। 

০২:৫৫ পিএম, ৭ এপ্রিল ২০২০ মঙ্গলবার

ত্বকের যত্নে ভিটামিন সি সিরাম ব্যবহার এখন বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এটি ময়েশ্চারাইজারের সঙ্গে মিশিয়ে বা সরাসরি ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন। ভিটামিন সি সিরাম ব্যবহারে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে

০২:৫৩ পিএম, ৭ এপ্রিল ২০২০ মঙ্গলবার

ছোট সন্তানদের নিয়ে বাবা-মায়ের চিন্তার শেষ থাকে না। বিশেষ করে তাদের সুস্বাস্থ্যের পাশাপাশি উচ্চতা নিয়ে। তাইতো সন্তানকে লম্বা-চওড়া আর স্বাস্থ্যবান করে গড়ে তুলতে তাদের চেষ্টারও কমতি থাকে না।

০২:৫২ পিএম, ৭ এপ্রিল ২০২০ মঙ্গলবার

বলিউড জগতের নতুন এক নক্ষত্রের নাম অনন্যা পান্ডে। নিজের সৌন্দর্য আর অভিনয় দিয়েই সবার মন জয় করেছেন তিনি। সম্প্রতি ইনস্টাগ্রামে তিনি তার সৌন্দর্যের এক গোপন রহস্যই প্রকাশ করেছে। 

০২:৫০ পিএম, ৭ এপ্রিল ২০২০ মঙ্গলবার

ঝকঝকে সাদা দাঁত মানেই মুক্ত ঝরা হাসি। যা সহজেই সবার মন জয় করে। তবে দুর্গন্ধযুক্ত হলদেটে দাঁত কাছের মানুষকেও দূরে ঠেলে দেয়। অনেক সময় তা লজ্জারও কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

০২:৪৯ পিএম, ৭ এপ্রিল ২০২০ মঙ্গলবার

করোনাভাইরাস সংক্রমণ এড়াতে বিশেষজ্ঞরা বিশেষ প্রয়োজন ছাড়া বাইরে যেতে নিষেধ করেছেন। এমনই পরামর্শ দেয়া হয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা থেকেও। তবুও অনেকেই বাজার বা বিশেষ কাজে হরহামেশাই বের হচ্ছেন!

০৪:৪৩ পিএম, ৬ এপ্রিল ২০২০ সোমবার

গরমের এসময় ত্বকের যত্ন নেয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। না হলে ত্বকে ব্রণ, ব্ল্যাকহেডসসহ ত্বকের তৈলাক্ততা বেড়ে যেতে পারে। এসব সমস্যার সমাধানে ত্বকের যত্ন নিন ঘরোয়া উপকরণের সাহায্যে।

০৪:৪১ পিএম, ৬ এপ্রিল ২০২০ সোমবার

করোনার আতঙ্কে সবাই এক প্রকার ঘরবন্দী। করোনা ঠেকাতে প্রয়োজনীয় কিছু দোকান ছাড়া সব কিছুই বন্ধ। এক কথায় সব সামাজিক যোগাযোগই বন্ধ রয়েছে। এমন অবস্থায় পার্লারও বন্ধ।

০৪:৪০ পিএম, ৬ এপ্রিল ২০২০ সোমবার

রোদ ও ধুলাবালির কারণে প্রতিনিয়ত আমাদের ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হতে থাকে। তাছাড়া হাত ও পায়ে কালচে দাগ পড়ে যায়। যার ফলে সৌন্দর্যের উপরও প্রভাব পড়ে। অনেক সময় দেখা যায় মুখের রঙের সঙ্গে হাত

০৪:৩১ পিএম, ৬ এপ্রিল ২০২০ সোমবার

বর্তমানে ঘর থেকে বের হওয়া যেন এক উদ্বেগের বিষয়! করোনাভাইরাস থেকে সুরক্ষিত থাকতেই ঘর থেকে বের হতে নিষেধ করছেন বিশেষজ্ঞরা। আর এ কারণেই দৈনন্দিন বাজারে যাওয়ার অভ্যাসও পাল্টে

০৪:২৮ পিএম, ৬ এপ্রিল ২০২০ সোমবার

দেশীয় ফলের মধ্যে পেয়ারা বেশ জনপ্রিয়। পাকা কাঁচা দুই অবস্থাতেই এটি খাওয়া যায়। মিষ্টি স্বাদের এই ফল নিশ্চয় আপনার প্রিয় ফলের তালিকায় রয়েছে! তবে জানেন কি? রূপচর্চায় পেয়ারার অবদান কিন্তু অসামান্য। 

০৩:২০ পিএম, ৫ এপ্রিল ২০২০ রোববার

শরীরে জমে থাকা বিভিন্ন ক্ষতিকর উপাদানই মূলত ওজন বৃদ্ধিসহ নানা রোগের কারণ। এজন্য শরীরের ওজন কমাতে ডায়েট এবং ব্যায়ামের পাশাপাশি ডিটক্সিংয়ের বিকল্প নেই।  

০৩:১৯ পিএম, ৫ এপ্রিল ২০২০ রোববার

করোনার আতঙ্কে সবাই এক প্রকার ঘরবন্দী। ঘরে থেকেই অলস সময় কাটাচ্ছেন কর্মব্যস্ত মানুষগুলো। তবে ঘরে থাকা মানেই টিভি, কম্পিউটার, ফ্যান, লাইট ইত্যাদির ব্যবহার বেড়ে যাওয়া।

০৩:১৭ পিএম, ৫ এপ্রিল ২০২০ রোববার

সারাবিশ্বেই এখন করোনার আতঙ্ক। এর কোনো প্রতিষেধক তৈরি না হওয়ায় সবাইকে বিশেষভাবে সচেতন থাকতে বলেছেন বিশেষজ্ঞরা। তাছাড়া যদি কেউ অসুস্থ হয়ে যান, তবে সুস্থ হয়ে যাওয়ার পরেও জীবাণু

১০:৪২ এএম, ৫ এপ্রিল ২০২০ রোববার

ব্রণের সমস্যায় মারাত্মকভাবে ভুগে থাকেন অনেকেই। এর থেকে পরিত্রাণেও চেষ্টার কমতি থাকে না। অনেকেই আবার কর্মব্যস্ততার কারণে নিজের প্রতি যত্নও নিতে পারেন না। ফলে ধীরে ধীরে ত্বকে ব্রণের সৃষ্টি হয়।

১০:৩৬ এএম, ৫ এপ্রিল ২০২০ রোববার

করোনা আতঙ্কে বিশ্বের প্রায় সবাই রয়েছেন হোম কোয়ারেন্টাইনে। অনির্দিষ্টকালের এই ছুটি কীভাবে কাটাচ্ছেন আপনি? অনেকে তো বাড়িতে থেকেও করছেন অফিস। যাকে বলে ওয়ার্ক ফ্রম হোম। গৃহবন্দী থেকে

১২:২১ পিএম, ৪ এপ্রিল ২০২০ শনিবার